怎样降低精神分裂症复发几率

时间:2021-08-13 来源:南京脑康中医院

   精神分裂症患者发病时一般意识都是清楚的,对任何事物的基本认知能力也基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的缺失,这种病症一旦复发不仅会加重病情影响治疗效果,还容易让患者出现无意识的伤人伤己的特殊举动,严重的对患者本人和他人的生命安全也会造成威胁,那么,怎样降低精神分裂症复发几率呢?

 
  1.抛却幻想,提高和稳定自己的认知能力:精神分裂的主要症状就是极易妄想和对事物产生幻想,有时候通过看电视中的情节和人物都会引起患者自我意识的幻想,而这种偏执性的妄想往往和自己平常的一些想法习惯有关系,这就要求患者在稳定期内,当自己的自知力得到一定的恢复时,迫使自己大脑中过滤掉一些不好的思想,从而引发自己积极向上的乐观心态。
 
  2.多同病人聊天,沟通思想:精神分裂症患者往往比较偏执,每次发作产生的妄想很可能都是一种性质的,所以在患者疾病稳定期内,我们多同病人聊天,进行思想上的沟通和积极引导,让病人把自己的某种心结得以抒发和释放,从而减弱病人的幻想和妄想情绪。
 
  3.保持积极向上的心态和敢于战胜疾病的勇气,积极同病魔作斗争:精神分裂症患者其实就是被无形的“心魔”困扰,妄想笼罩了整个身心,使得病人抑郁,对生活甚至失去继续前行的勇气。这就要求患者必须有积极向上的心态,有所追求,战胜自我积极同病魔作斗争。有了这个因素,一切的努力才有动力。同时坚持吃药,尽最大努力使自己恢复。
 
  以上就是怎样降低精神分裂症复发几率的几点建议,希望患者采纳,当然了,患有精神分裂症,有时候是不由自主的,病人很难自己掌控自己的思绪,但是只要患者积极向上乐观对待一切,那么一切都会给你想要的美好,正如太阳每天都是新的,每天给自己一个新的起点和希望,树立自信,坚信自己,一定能最终战胜“心魔”,并最终治愈精神分裂。