恐惧症该怎么样治疗

时间：2021-12-03 来源：南京脑康中医院

　　恐惧症是一种特殊的精神疾病。恐惧症，顾名思义，主要表现为对特定事物的异常恐惧。当患者处于某种环境或看到某种特殊的东西时，会引起强烈的恐惧，有些患者还会伴有焦虑等神经症状。

　　恐惧症患者会主动回避这些让他们恐惧的问题来缓解焦虑。即使病人知道他的恐惧是不必要的，他也没有办法消除它。久而久之，会影响患者及家属的正常生活。患恐惧症的人群一般集中在青年和老年，男性发病群体少于女性。那么恐惧症应该如何治疗呢？治疗恐惧症的一般方法有哪些？一般来说，恐惧症的治疗主要是通过药物和心理治疗来进行的。让我们简单看一下。

　　1.用药物治疗恐惧症。使用抗抑郁药或苯二氮卓类药物可以缓解恐惧症引起的抑郁或恐慌等症状。

　　2.通过心理治疗恐惧症。心理治疗是治疗恐惧症的重要方法。心理治疗可以分为三种类型:行为治疗、认知行为治疗和社交技能训练。

　　行为疗法是治疗某些特殊恐惧症的首选。目的是削弱患者与引起恐惧的病症之间的关系，从而缓解疾病。认知疗法对治疗恐惧症有效。认知疗法不仅可以调节患者的行为，还可以调节患者的一些不合理认知。社交技能训练是针对那些有社交缺陷的患者。有这种症状的患者可以通过社会技能培训来缓解病情。

　　通过介绍恐惧症和恐惧症的相应治疗方法，我们不难发现，心理治疗是恐惧症最常用的方法。每个人都必须花更多的时间和患有恐惧症的亲戚朋友在一起。好的陪伴是治疗恐惧症的前提。患者也要对恐惧症保持积极的态度，相信现代医学足以治疗这种疾病。