神经衰弱患者的饮食要注意

时间：2015-02-02 来源：南京脑康中医院

　　神经衰弱患者的饮食要注意

　　神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。用饮食来治疗神经衰弱的方法简单，而且没有副作用，饮食治疗方法也一直深受大家的喜爱。

　　神经衰弱患者的饮食要注意

　　1、大枣：大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神，是食物治疗神经衰弱的食品之一。

　　2、银耳：银耳有补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑等功效，能补脑强心、消除疲劳。

　　3、牛奶：牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗神经衰弱失眠较理想的食物。

　　4、糯米：糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥较佳，能滋润补虚、温养五脏、益气安神，是食物治疗神经衰弱的佳品。

　　5、小麦：小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭以及更年期患者食用。

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！