产后抑郁症如何治疗

时间：2013-11-10 来源：南京脑康中医院

　　产后抑郁症如何治疗？南京脑康中医医院的专家指出，对于抑郁症不管是未成年人、成年人、老年人、孕妇都会发生的，而且对于孕妇影响是非常的大，一般在怀孕期间孕妇心里总是会担心，等到了产后之后就会产生了抑郁症。那么，当孕妇产生了抑郁症改如何治疗呢，接下来就为大家介绍：

　　一、心理治疗：要提高认识能力，及时的了解妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，然后进行相应的产前检查和咨询，而且对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补尝。

　　二、自我调理：维生素和氨基酸对于人体来说是比不可少的，一旦缺少了影响物质就会导致抑郁症，所以，在我们日常生活中应该要多吃一些含有丰富的食物，像粗粮、鱼等等。因为这些食物可以改善人的情绪。

　　三、物理疗法：相对于药物疗法，具有无副作用、依赖性疗效显着的特点。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态。

　　产后抑郁症如何治疗？温馨提示：可见，对于抑郁症好的恢复方法就是及时的通过有效的方法治疗，以上专家从心里治疗、自我调理、物理疗法三方面来给我们介绍抑郁症的治疗，希望您能及时的采纳，在时间做好预防的措施。