失眠的五大危害

时间：2014-02-17 来源：南京脑康中医院

　　失眠的五大危害？南京脑康中医医院的专家指出：失眠的苦楚，只要亲自体会过才晓得。今夜重复不能入眠，偶然几回，能够没什么疑问，但继续一个星期，一个月，就很要命了。而且失眠给患者带来的危害是非常的大，如果没有得到重视的话还会出现长期失眠，接下来就为大家详细的介绍失眠症的危害？

　　失眠症的危害：

　　1、失眠症会致使人体免疫力的减退：杰出的睡觉会使人体发作胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，然后推进巨噬细胞活泼，人体免疫功用便会得到明显增强，然后能够有用防止细菌和病毒的侵略。

　　2、失眠还能够诱发经济损失以及意外事故：因为因为白日身体疲劳、精力萎糜，大大添加了作业时意外事故发作的时机，不只自个人身安全堪忧，还会危及别人生命，对社会构成巨大损失。

　　3、失眠症，会影响青少年的生长发育：青少年的生长发育除了和遗传要素、平常养分和恰当的运动有严密的联系外，还与生长素的排泄有着密不可分的相关。生长素能有用推进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的排泄量与睡觉成正比。

　　4、失眠症会诱发人体健忘和肥壮：失眠导致的损害较常见的即是健忘，这是因为失眠使脑功用活动受到影响所构成的，而且因为失眠患者的注意力不能会集，这就会使其健忘的表现进一步恶化。而一般人一般认为，睡觉好的人会简单发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时，有助瘦身，而长时间睡觉不足的人，反而身体变胖的几率会大大添加。

　　5、失眠症会影响人的作业和心情：失眠症假如久治不愈，通常简单恶化成其他严重性精力疾病，诱发神经失调，构成注意力不会集，思维能力降低，进而发作郁闷、焦虑、神经严重等心情，严重者构成精力病、神经官能症、神经衰弱等。

　　失眠的五大危害？温馨提示：以上就是关于“失眠的五大危害”的一些相关知识，希望您能及时的了解关于失眠的五大危害，在时间内做好预防和治疗的准备，如果您还有什么不懂的地方，可以询问我们的专家。